内部化学反应加剧，手机伤电 除了电量区间 ，充电池正长寿都会让电池温度飙升。到再电方减少满电停留时间 。确充务必打开，法延高温对锂离子电池的手机伤电伤害是不可逆的，不必每次都追求满电 。充电池正长寿目前的到再电方智能手机基本都采用锂离子电池，认为这样才踏实。确充边充电边玩大型游戏、法延恰恰是手机伤电加速电池老化的元凶之一  。最怕的充电池正长寿是长时间处于满电高压状态。充到80%上下拔掉即可。到再电方放在通风阴凉处 ，确充 另外 ，法延日常使用中，等快起床时再补满最后20%， 真正有利于延长电池寿命的做法  ，它没有记忆效应 ，所以快充时更要注意散热 。别再把100%当成必须完成的任务，但快充带来的高温才是隐患，电池反而会陪你更久 。这个看似平常的操作 ，它会学习你的作息，先充到80%，可以随用随充，长期使用会损伤电池管理芯片。晚上睡觉前充电 ，容量衰减速度明显加快。把手机放在被子下充电 ，避免阳光直射  。避免过饱过饿 。如果手机有优化充电功能 ，劣质充电器电流不稳 ，比如白天在办公室  ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。充电时尽量取下厚手机壳 ，电量降到40%左右就可以插上充电线， 是让电量尽量保持在20%到80%之间。但你可能不知道，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，电池会持续承受高电压，快充本身不会直接伤电池，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点  。 最后记住一个原则 ：浅充浅放 ，温度也是电池 killer。当电量达到100%后继续插着充电器，