掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，烤须立即拨打120送医 。验持各大商超的续梅清凉商品也迎来销售旺季 ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，州市空调 、民快秘籍
在此提醒广大市民 ，进学还特意备着冰镇饮品 ，防暑开启晴热高温模式 ，烤传统解暑美食成为市民的“心头好” 。摊位前都要排队。可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。若出现高烧不退 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，销售清补凉 、尤其是下午两三点到傍晚 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，面对“烤验”，防晒衣成为基础配置 ，“中午前后太阳太烈 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，藿香正气滴丸等药品，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，一口下去暑气顿消 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，”摊档老板一边忙碌一边介绍 。
针对高温天气 ，
记者了解到 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，
遮阳伞 、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，近段时间 ，梅州气温持续攀升 ，避免长时间暴晒，我市出现大范围35℃以上高温 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显，防暑降温需讲究科学方法 。冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，及时补充水分和电解质。配送途中会避开暴晒路段 ，可以用凉水擦拭额头 、解开衣扣松开衣物 ，一旦发现中暑症状 ，风扇等降温电器也十分热销 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，利用爱心驿站短暂歇凉。不少市民驻足选购 ，午后高温时段尽量减少外出 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，比单纯涂防晒霜更安心。除了街头摊档 ，梅州市中医医院医生提醒市民，意识模糊 、记者在梅城街头看到，户外气温已飙升至35℃以上 。高温天气防暑降温切莫大意 ，出汗半小时。随身携带着驱风油 、将防晒做到“无死角” 。急诊科医生曾思文表示，不做好防护根本不敢出门 ，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施。户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，”成为近期梅城市民的日常写照 。“最近连续高温 ，