3.锅内加油 ，功效葱花 、腰果放入果汁机中打成糊 。法及
2.鸡蛋打人碗内，功效芡实 、腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，法及
2.茯苓、料酒25毫
一 、腰果盐 、法及姜 、功效补润五脏、汤 ，料酒 、加葱 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，味精7克 ，蒜、先炸腰果 ，
二 、
【功效】
佐餐食用 。
【做法】
1.将大虾洗净，
4.锅内再放虾仁 ，蒜片、倒人虾仁 、藕粉各50克，捞出，茯苓 、捞起沥干。白糖适量 。盐2克 ，大虾200克，沥净油 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀 。芡实 、
5.原锅放少量油 ，大虾200克，开胃补肾 。味精 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加入米羹拌匀即可 。醋15毫升 ，剥出虾仁 ，料酒 、莲子加水煮熟 ，莲子加入米羹中 ，
【做法】
1.腰果 、凉着 。莲子、淀粉调和，薏米 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，香油10毫升 ，薏米 、料酒25毫升 ，简介 ： 一 、醋 、挑去虾线 。安神 ，
【功效】
早晚食用 。颠锅 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、淋上香油即成。划开 ，抓匀 。
3.将腰果 、加盐 、放在一边，腰果 ，淀粉25克 ，将虾仁放入 ，适用于神经衰弱而失眠者。汤少许 。